Yaz Geliyor
Kış her zamankinden daha soğuk olduğundan ve bize kış modası için daha önce hiç kullanmadığımız bir şımarıklık yaşattı. Aralık ayından şubat ayına kadar olan aylar paltolar, ceketler, eşarplar ve eldivenlerle ilgilidir. Kışın kabul ettiği gibi, Yaz zamanı, daha da sıcak olan güneşin sıcaklığının tadını çıkarmamız için geldi. İklim değişikliği bizim zamanımızda oluyor, kış aylarında çok soğuk ve sıcak dalgaları yakıyor. Yaza karşı savaşmak, dayanılmaz sıcakların ter, lekeler ve dehidrasyondan başlayarak öncelikli olacağı anlamına gelir. Gelecek yaz sıcağına dayanmak için bazı basit ipuçları.
Sağlıklı Diyetiniz
Yazlar sert olabilir ve bu süre zarfında dehidratasyona dikkat edilmesi gereken numaradır. Bunu, gün boyunca bol su içerek başlamak üzere diyetinizi kontrol altında tutarak kolayca çözebilirsiniz. Portakal, karpuz, ananas, misk kavun ve üzüm gibi meyvelerin tüketilmesi dehidratasyonla mücadelede harika bir alternatiftir. Su içeriği yüksek ve uzun süre susuz kalmanızı sağlayan meyveler. Bu sulu meyveleri günlük egzersizlerinizden önce ve sonra yiyin.
Cilt Bakımınız
Yaz geldiğinde cildinizin yağlandığını veya kurutulduğunu fark edeceksiniz. Nemlendirici nemlendirici ve soğutma yüzeyi yıkamaları cilt problemlerini önlemek için bir zorunluluktur. Birkaç günde bir nemlendirici tabaka maskesi kullanın, ayrıca serin yüz paketleri için aloe jel, gül suyu gibi doğal ürünleri de kullanabilirsiniz. Ağır makyaj ve kapatıcılar kullanmaktan kaçının. Dışarı çıktığınızda güneş kremi sürün.
Yaz Dolaplarınız için
Saf pamuklu üstler, elbiseler ve gömlekler yaz sezonunda en iyi arkadaşınızdır. Pamuklu kumaş, yaz kıyafeti için doğal, hafif ve mükemmeldir. Vücut terlerini emer ve vücudumuzun soğumasını sağlar. Naylon ve polyester kullanmaktan kaçının çünkü vücudunuzu sıcakta tutar ve havanın vücudunuzda dolaşmasına asla izin vermez. Sonunda, kendinize iyi bakmak, yaz size yaklaştığında tadını çıkarmak için en iyi şey.
Puma her seviyedeki performansi hedefliyor
Puma, ürün performansiyla bizi dönüstürme ve güçlendirme gücüne sahip bir spor markasidir. Dünyanin önde gelen spor markalarindan biri olan Puma, dünyadaki en hizli sporcularla ayni sahada duruyor. Mükemmel bir sporcu yapan degerlere dayanan ürünler için Puma.com‘u ziyaret edin.
